Nicolas PINEL
Hypnothérapeute, formateur, auteur, conférencier.
J’ai longtemps travaillé autour d’une même question :
Comment aider une personne à comprendre ce qui lui arrive et à retrouver davantage de possibilités d’action ?
Pendant plus de vingt-cinq ans, cette question m’a accompagné dans l’Éducation nationale, comme enseignant, formateur, conseiller pédagogique puis inspecteur.
Elle m’a conduit à travailler sur l’apprentissage, l’attention, la motivation, les émotions, le stress et les difficultés rencontrées par les enfants comme par les adultes.
Puis mon parcours m’a progressivement amené vers l’hypnose.
De la pédagogie à l’accompagnement
Au premier abord, enseigner et pratiquer l’hypnose peuvent sembler assez éloignés.Pour moi, le fil conducteur reste pourtant le même.
Comprendre comment nous apprenons.
Comprendre pourquoi certains automatismes s’installent.
Comprendre pourquoi nous pouvons parfois savoir exactement ce qu’il faudrait faire sans réussir à le faire.
Et surtout chercher ce qui permet de retrouver du mouvement lorsqu’une situation semble bloquée.
Mon expérience de pédagogue influence donc directement ma manière d’accompagner aujourd’hui.
J’aime expliquer ce que nous faisons. Je préfère les modèles compréhensibles aux discours mystérieux. Et je considère qu’un accompagnement doit progressivement rendre la personne plus autonome.
Une hypnose sans mystère
Je pratique une hypnose moderne, conversationnelle et adaptée à chaque personne.Je ne considère pas l’hypnose comme un pouvoir exercé sur quelqu’un.Elle constitue plutôt une manière particulière de mobiliser l’attention, l’imagination, les sensations et les apprentissages afin d’explorer d’autres façons de percevoir ou de réagir.
La séance comporte donc autant d’écoute, d’explications et d’échanges que d’hypnose proprement dite.
Je m’appuie autant que possible sur les connaissances issues de la psychologie, des sciences cognitives et de la recherche sur l’hypnose, tout en restant prudent sur ce que ces connaissances permettent réellement d’affirmer.
Ce qui compte pour moi
Comprendre avant d’intervenir.
Deux personnes peuvent présenter le même problème apparent pour des raisons très différentes. Je cherche donc d’abord à comprendre comment la difficulté fonctionne chez la personne que je rencontre.
Ne pas promettre l’impossible.
L’hypnose peut être utile dans de nombreuses situations. Elle n’est ni magique ni efficace pour tout et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.
Vous rendre progressivement autonome.
Une séance réussie ne consiste pas simplement à « avoir été hypnotisé ». Elle doit permettre de repartir avec de nouvelles expériences, de nouveaux repères et, lorsque cela est pertinent, des outils utilisables seul.
Et en dehors du cabinet ?
Je continue également à écrire, former et donner des conférences Je suis notamment auteur de méthodes et d’ouvrages consacrés à la pédagogie et aux apprentissages. A l’occasion, je pratique aussi l’hypnose de spectacle avec une association, pour faire découvrir l’hypnose dans un cadre ludique et respectueux.
Ces différentes activités peuvent sembler multiples. Pour moi, elles tournent autour du même sujet depuis des années :
comprendre comment l’être humain apprend, change et retrouve des possibilités lorsqu’il se sent bloqué.
